在機體通過免疫系統和病毒斗爭過程中，身體消耗變大，機體易脆弱，也就更容易乏力疲憊，維生素作為人體必要的營養素，我們在日常生活中可以通過維生素檢測儀的檢查后，根據身體所缺乏的進行維生素的按需補充，下面就由小編帶您了解一下吧。 維生素是個龐大的家族，現階段所知的維生素就有幾十種，從日常的攝入營養入手，不但可以維持身體的健康，還能預防慢性疾病的發生，因為維生素關乎著很多疾病的發生，維生素的合理補充 ...[詳情]

早些年，維生素補充劑被看做是“一刀切”的產品類型，因此對于特定疾病或健康問題應使用哪種特定維生素，幾乎沒有詳細說明，近幾年越來越多的人知道了維生素的重要性，便開始都進行維生素的補充和維生素分析儀的檢查，下面就由小編帶您了解一下維生素為何如此重要。 維生素的種類很多，在飲食中有20多種，按照質可分為兩大類，水溶性維生素--能溶解于水而不溶解脂肪的維生素稱為水溶性維生素包括維生素C和所有的B族維 ...[詳情]

維生素C是大家很熟悉的營養素之一，其主要來源為新鮮果蔬。跟鈣、鎂等礦物質相比，并且維生素C相對比較脆弱，所以在日常生活中需要保護它，那么如何留住食物里的維生素C呢？下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下吧。 維生素C比較怕熱，因此富含維生素C的食物，能生吃的盡量生吃，比如水果、洋蔥、生菜等。值得注意的是，如果腸胃功能不太好，避免生吃蔬菜，維生素C是一種水溶性的營養素，處于水溶液狀態時，更易流 ...[詳情]

維生素是機體必須的營養元素，若機體維生素相對充足則免疫力好，若近期維生素攝入相對較少， 則免疫力也會有所下降，所以如何通過補充維生素提高身體的免疫力成為大家所需要關注的話題，下面就由維生素分析儀的小編帶您了解維生素對免疫力的作用好嗎。 很多人以為，免疫力的強健，補充維生素C就夠了：眾多研究發現，維系健康的免疫系統，需要豐富多樣的營養補充，共同助力，協同作用。不止維生素C，維生素A、B族、D、 ...[詳情]

說到護眼，維生素A又稱視黃醇，是構成視覺細胞內感光物質的成分，假如人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，就會在暗光下看不清四周的物體，嚴重時還會患上夜盲癥，下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解攝入多少維A才可以保障健康。 兒童存在維生素A缺乏，特別是在農村貧困地區，需要對這些地區的兒童補充維生素A，維生素A的缺乏是和地域經濟條件、個體飲食環境有著很大關系的。含有 ...[詳情]

隨著營養觀念的深入人心，人們越來越多地關注到維生素的作用，甚至不滿足于僅從自然食物中獲取，而開始主動地攝取，比如吃一些「維生素補充劑」。如今，越來越多的人補充各種維生素，甚至不少人非海外代購不吃，下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解維生素補充劑還能吃嗎。 很多人并不了解自己的身體“缺不缺維生素”或“缺哪種維生素”，只是人云亦云地去采購一堆復合維生素或營養保健品，還在心中暗示自己“今天又健康了一 ...[詳情]

大家都知道，曬太陽能補充維生素D，所以維生素D又叫做“陽光維生素”。很多人都缺乏維生素D，要想身體健康，離不開維生素D，補充維生素D是非常重要的。下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下補充維生素D時的講究吧。 維生素D缺乏的主要原因是人體缺乏太陽照射，現代很多人除了工作之外，很多時間是待在室內上網、看電視、玩游戲，一些擔心曬黑的人會涂抹高指數防曬霜。這就導致機體長期無法得到足夠的紫外線照射， ...[詳情]

如果醫生說你可能缺鈣，你會相信嗎？畢竟我們都很注重飲食健康，還時不時的弄點大骨湯，曬曬太陽，吃鈣片更是比上班打卡還積極，怎么可能還缺鈣，并且還有很多人補了鈣但是依然缺乏鈣，究竟是怎么回事呢？下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下。 對于補鈣，人們都是非常的重視的，年少時，長個子需要不該，中年時，愛護骨骼該補鈣了，年老時，預防骨質疏松必須補鈣，但還是有很多人會缺乏鈣，其實主要原因很可能是我們長 ...[詳情]

維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質。維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，很多人都會出現上火的情況，下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下B族維生素治療上火。 辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進入人體后，會擴張毛細血管，加速血液的流動，而這會加速維生素B2的消耗，就像人跑步時肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣，維生素B2 ...[詳情]

B族維生素是一類在細胞代謝中具有重要作用的水溶性維生素，其成員都是輔酶或輔酶的前體，參與人體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，是食物釋放能量的關鍵。下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下B族維生素的分類。 B族維生素包括：維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、維生素B3（煙酸）、維生素B5（泛酸）、維生素B6（吡哆醇）、維生素B7（生物素）、維生素B9（葉酸）和維生素B12（氰鈷胺素），B族維 ...[詳情]